Krafttraining

Krafttraining und Bodystyling mit Geräten ist wie Leistungssport. Neben den positiven Auswirkungen auf Deine Figur fühlst Du Dich dank Deiner größeren Kraftreserven leistungsfähiger und im Alltag sicherer.

Krafttraining ist auch aus medizinischen Gründen zu empfehlen, z.B. um Beschwerden des Bewegungsapparates zu lindern oder um nach Operationen, Unfällen und längeren Krankheiten verlorene Muskelkraft wieder aufzubauen.

Speziell ausgebildete Fitnesstrainer stehen Ihnen jederzeit mit Rat und Information zur Seite und begleiten Sie auf Ihrem Weg zu neuer Kraft und Vitalität. Stärken fördern und Schwächen kompensieren, das ist unsere Maxime. Profitieren Sie vom langjährigen Know How unserer Trainer und erleben Sie, wie sich Ihr Körper positiv verändert.

Unser Motto: "Klasse statt Masse"

• Aktuelle Betreuungszeiten:
  
  MO, DI, DO, FR  16.15 - 19.30
  SA,SO - auf Anfrage

Technogym Scheiben mit Griff und Escape Kurzhanteln (bis 50kg sortiert, auch mit Braille Schrift) perfektionieren unseren Kraftbereich.

Nahe zu 30 Technogym Kraftgeräte der exklusiven "Personal Selection Line" machen den Fitnessbereich gerätemäßig "TOP". Wir wünschen unseren Kunden/Innen viel Spaß mit den Geräten, die den aktuellen sportmedizinischen Erkenntnissen entsprechen und viele Auszeichnungen gewinnen konnten !