• V-Plate Slide
  • Kraftslide 4
  • Kraftslide 1
  • Kraftslide 3
  • Kraftslide 2

Krafttraining

Krafttraining und Bodystyling mit Geräten ist wie Leistungssport. Neben den positiven Auswirkungen auf Deine Figur fühlst Du Dich dank Deiner größeren Kraftreserven leistungsfähiger und im Alltag sicherer.

Krafttraining ist auch aus medizinischen Gründen zu empfehlen, z.B. um Beschwerden des Bewegungsapparates zu lindern oder um nach Operationen, Unfällen und längeren Krankheiten verlorene Muskelkraft wieder aufzubauen.

Speziell ausgebildete Fitnesstrainer stehen Ihnen jederzeit mit Rat und Information zur Seite und begleiten Sie auf Ihrem Weg zu neuer Kraft und Vitalität. Stärken fördern und Schwächen kompensieren, das ist unsere Maxime. Profitieren Sie vom langjährigen Know How unserer Trainer und erleben Sie, wie sich Ihr Körper positiv verändert.

Unser Motto: "Klasse statt Masse"

  • Aktuelle Betreuungszeiten:

    FR          10.30 - 12.45
    MO - DO  17.15 - 20.00
    SA,SO - auf Anfrage

Technogym Scheiben mit Griff und Escape Kurzhanteln (bis 50kg sortiert, auch mit Braille Schrift) perfektionieren unseren Kraftbereich.
Kurzhanteln

Nahe zu 30 Technogym Kraftgeräte der exklusiven "Personal Selection Line" machen den Fitnessbereich gerätemäßig "TOP". Wir wünschen unseren Kunden/Innen viel Spaß mit den Geräten, die den aktuellen sportmedizinischen Erkenntnissen entsprechen und viele Auszeichnungen gewinnen konnten !

Shoulder Press
Upper Back
Chest Press
Horizontale und schräge  Bank
Anatomic Bank (Crunch)
Scott Bank
Arm Extension
Arm Curl
Multi Hip
Cable Cross
Abductor
Adductor
Cablecross
Glute
Glute
Legcurl
Legextension
Legpress
Lower Back
Lower Back Bench
Total Abdominal
Chest Incline
Lat Machine
Pulley
Vertical Traction
Multipower
Pectoral Machine
 Rotary Calf  Rotary Corso